Gemeinsam statt einsam tanzen

Ich biete Tanztherapie, Bewegung für die Seele.

In einer Studie der American Dance Therapy Association wurde festgestellt, dass über 72% der Teilnehmer an Tanztherapie-Sitzungen ihr Selbstwertgefühl verbessert haben. Dies ist nicht weiter verwunderlich, da Bewegung und die Konzentration auf die eigenen Muskeln das Selbstbewusstsein stärken und zur inneren Harmonie führen.

Auch wenn es vielleicht am Anfang ungewohnt erscheint, sich selbst beim Tanzen zu beobachten und zu spüren, so kann es doch zu einem wertvollen Werkzeug werden.

In meinem Workshop geht es darum zu erkunden, welches Tempo dir liegt und zu erkennen, dass die Jahreszeiten auch Einfluss haben und wir uns nach ihnen richten sollten.

Je mehr wir uns auf unsere Bedürfnisse konzentrieren, desto mehr lernen wir über uns selbst und können ausgeglichener werden.

Komm vorbei und entdecke eine andere Art des Tanzunterrichts.

DIANA

www.amentesdance.ch