Preise:

1 Schnupperstunde gratis

5er- Abo / Chf. 95.- (2 Monate gültig)

10er- Abo / Chf. 180.- ( 3 Monate gültig)

Einzellektion / Chf. 22.- ( nur mit Voranmeldung)

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tiefliegende Muskulatur angesprochen wird, die für eine korrekte und aufrechte Körperhaltung sorgt.

Die bewusste Atmung entspannt und hilft dabei das Powerhouse zu aktivieren.

Pilates trägt auch dazu bei,  Rückenschmerzen und Verspannungen vorzubeugen und zu lösen.

Ob sportlich unterwegs oder nicht – Pilates ist für alle Menschen eine Bereicherung!

WICHTIGE PARKPLATZ REGELN BEIM LICHT TANZ:

Parkplätze sind direkt vor dem Haus vorhanden (Besucher Nr. 1-8, direkt an der Hauptstrasse). NICHT bei Nikis Möbelhalle parken!!! NICHT auf anderen Parkplätzen ums Haus parkieren, es muss mit einer Busse gerechnet werden. Der öffentliche Parkplatz „Obere Au“ ist eine Ausweichmöglichkeit, falls alle Besucher-Parkplätze vor dem Haus besetzt sind (5-10min. zu Fuss).

ANREISE MIT ÖV:

Bis Bushaltestelle „Rossboden“ direkt vis-à-vis vom Gebäude